Ein abwechslungsreiches Programm für aktive Lebensfreude in der vhs Gilching

Mit einem vielfältigen Angebot an Veranstaltungen möchte die vhs Gilching, Weßling & Wörthsee Seniorinnen und Senioren in der Region die Möglichkeit bieten, aktiv und mit Freude am Leben teilzunehmen. In den kommenden Wochen erwarten die Teilnehmenden zahlreiche Kurse, Workshops oder Vorträge, die sowohl geistige als auch körperliche Beweglichkeit fördern und die sozialen Kontakte stärken.

Veranstaltungen für Seniorinnen und Senioren

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Gilching – Mit einem vielfältigen Angebot an Veranstaltungen möchte die vhs Gilching, Weßling & Wörthsee Seniorinnen und Senioren in der Region die Möglichkeit bieten, aktiv und mit Freude am Leben teilzunehmen. In den kommenden Wochen erwarten die Teilnehmenden zahlreiche Kurse, Workshops oder Vorträge, die sowohl geistige als auch körperliche Beweglichkeit fördern und die sozialen Kontakte stärken.

Das Programm umfasst verschiedene Veranstaltungen zur digitalen Teilhabe: Ein kostenloses Digital-Café ermöglicht es allen Teilnehmenden in lockerer Atmosphäre bei einer Tasse Kaffee oder Tee individuelle Probleme rund um PC & Co. anzusprechen und zu lösen. Ein anderer Kurs widmet sich der Digitalisierung in der Gesundheit: Wie vereinbart man einen Arzttermin online oder wie kann man ein Rezept bei einer Online-Apotheke einreichen? Diese und andere Themen werden im Kurs besprochen und diskutiert. Insgesamt bietet die vhs Gilching 10 Kurse zu den Themen PC, Smartphone und Digitales an.

Gesundheit und Wohlbefinden stehen im Mittelpunkt anderer Veranstaltungen. Neben Bewegungsangeboten wie Gymnastik und Yoga bietet die vhs Gilching auch Entspannungstechniken an. Für interessierte Seniorinnen und Senioren gibt es regelmäßig Gesundheitsvorträge und Beratungsangebote, um die Lebensqualität zu steigern und fit zu bleiben. Anmeldungen und weitere Informationen zu den einzelnen Veranstaltungen erhalten Interessierte unter 08105-7795-0 oder auf unserer Website www.vhs-gilching.de.

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